粉丝数1.1m是什么意思（14m粉丝是什么意思）

怎么计算卡路里

为了计算自己一天需要多少卡路里，可以使用以下公式来估算基础代谢率：\[ BMR = （0.0621 \times 体重（kg） + 0357 \]其中，BMR代表基础代谢率，单位为千卡/天。需要注意的是，1千卡等于1大卡，1000卡等于1000卡路里，同时也等于4186焦耳或186千焦。

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成人每日所需的热量包括基础代谢率、体力活动和消化食物所需的热量。成年男性和女性每日所需的热量分别为9250-10090千焦耳和7980-8820千焦耳。 卡路里的计算 了解每日所需的热量，并制定饮食计划是管理体重的重要部分。女性每日摄入的卡路里不应少于1200千卡。

确定活动的MET。MET代表任务的代谢当量。 MET表示从事某种体育活动时消耗卡路里的速率。不同强度下的不同活动具有各自的MET当量。计算体重（公斤）。记下采取10，000个步骤所花费的分钟数。

在线营养数据库：有很多在线的营养数据库，可以搜索并查找各种食物的卡路里含量。输入所食用食物的种类和分量，即可得知大致的卡路里数。 使用手机应用程序：有许多手机应用程序可以帮助记录所摄入食物的卡路里。用户可以通过输入所食用食物的种类和分量，应用程序将自动计算卡路里数。

三星GTS8000C三星gts8000c

1、您好，非常抱歉，该手机安装软件支持jar格式，微信软件暂时无适合于JAVA操作平台的版本，所以不支持安装。

2、硬碟：一定要配SSD专门装系统，速度飞快，60G左右就够，只装系统，其他的放1T，2T的资料盘上，资料盘便宜。 记忆体：大型游戏资料交换量高，记忆体现在便宜了，推荐8G单根的DD3 1666，三星的，金斯顿的都行，16G标配了，32G发烧了，8G略小了点。

3、Radeon HD4830系列的显示卡中，价效比最高；800SP+极强的超频能力，核心频率可超至700MHz，视讯记忆体频率可超至2100MHz，跑3D Mark Vantage超过8000分，已经将标配的HD4850抛在了后面！ 做工讲究，用料扎实；采用富士通L8全固态电容，配合蓝色PCB板、绚丽风扇显得与众不同。

4、显卡则是选择了刚刚发布GeForce 8600GTS，由于目前市场上的基本都是公版，因此我们完全可以放心购买。显示器方面，采用了飞力浦190CW7，目前报价1690元，在19宽屏中是比较突出的，5NS的响应时间希望能给用户带来完美的游戏和视频享受。

5、GTX还不是时候买.毕竟还贵.所以选XFX讯景 8800GTS（T80G-GHE）是蛮不错的选择。

80岁以上老人台湾地区老年人赴台湾地区旅游

1、年底，台湾地区有23492074人。资料：2015年台湾地区65岁以上人口已达286万，是一个衰老社会。2018年，它将正式成为一个衰老社会，到2025年，每五个人中就有一个人超过65岁。值得注意的是，台湾地区花了25年才进入老年从一个老年社会。

2、岁以上老人一般不建议去台湾地区旅游，因为年龄偏大。如果他们想去台湾地区，他们通常必须乘船或飞机。这时，他们害怕可能容易出现问题，老人可能会感到身体不适或有外界引起的磕碰和跌倒。台湾地区自由行不支持70岁以上老人单独入境，需要直系亲属陪同。

3、赴台旅游应当持《大陆居民往来台湾通行证》，旅游签注和入台证，参团旅游，整团往返。2） 赴台旅游应当妥善保管个人旅行证件，并将证件复印备份，可将复印件连同证件照片与证件原件分别存放。一旦发生遗失或被盗抢等意外，应当立即报告领队并同时报警、报知台湾海峡两岸观光旅游协会。

4、台湾温泉浴需要自备泳衣、泳帽，请您在出行前做好准备。语言以普通话为主，唯中南部地区方言较多，闽南语也很普遍，一般来说语言上应没有障碍。货币赴台湾旅行，可以携带人民币20000元和市值不超过5000美金的外币，在台湾新台币为主要流通货币，部分地方国际信用卡也可通用。

贾斯汀·汀布莱克和贾斯汀·比伯在美国谁比较红,能仔细描述一下并拿...

近期五部电影票房全部突破5亿美元并接连与大导演大卫·芬奇、科恩兄弟、克林特·伊斯特伍德等合作。由于Justin拥有或投资服装、高尔夫球场、唱片公司等多项产业。贾斯汀比伯 2011《人物》杂志公布的年度好莱坞最富有的年轻人。

贾斯汀·汀布莱克和贾斯汀·比伯谁更红？我服了。

贾斯汀 汀布莱克是天王级，而比伯属于新晋的小天王。现今的程度不好比 但前者红的更久一些而且实力更强。

微博认证需要什么条件

1、微博认证需要什么条件？个人认证基本条件：申请个人认证的微博帐号需要满足以下条件：绑定手机、有头像、粉丝数不低于100、关注数不低于30，至少2个橙v互粉好友，有发微博内容且能体现活跃的真实个人 申请认证填写资料时，如果实际生日跟身份证生日不一致，以身份证号码为准。

2、申请个人认证的微博账号需要满足以下条件：绑定手机、有头像、粉丝数量不低于100、关注度不低于30，至少有两个橙v互粉好友。如果实际生日与身份证生日不一致，可以反映微博内容活跃的真实个人申请认证填写信息，以身份证号为准。

3、基本条件：- 绑定手机；- 设置头像；- 粉丝数不低于100；- 关注数不低于30；- 至少拥有2个橙V互粉好友；- 发布一定数量的微博内容，展现真实活跃的个人状态。注意事项：若实际生日与身份证生日不一致，以身份证号码为准。 认证分类：- 在职认证；- 职业资格认证；- 作品和获奖成就认证。

4、目前申请个人认证必须满足的基本条件包括：绑定手机、有头像、粉丝数不低于100、关注数不低于30、至少有两个互粉橙v好友、有发博内容且能体现活跃的真实个人。

5、新浪微博认证所需条件包括：头像清晰、手机号码绑定、关注人数超过30、粉丝数超过100，以及拥有至少2个相互关注并认证的橙色V标识好友。 微博是一个基于用户关系的社交媒体平台，用户可以通过个人计算机和手机等多种终端接入。

6、微博平台在认证领域内知名人士时，主要关注于娱乐、体育、传媒、财经、科技、文学出版、政府官员、人文艺术、游戏、军事航空、动漫、旅游、时尚等众多领域。认证对象需在各自领域内具备一定知名度与影响力。